WORKSHOPS


 

"Schlaf gut - eine Anleitung zur Selbsthypnose"

 

Im Rahmen der "Schlaf- und Gesundheitswochen" des Münchner Traditionsunternehmens BETTENRID findet am Donnerstag, den 14.10.2021 um 19 Uhr ein Workshop statt.

 

Die Anmeldung und weitere Informationen über die Homepage von BETTENRID.

 


"Schlaf gut!" - Das Selbsthypnose-Training für weniger Stress und besseren Schlaf 

 

In manchen Lebensphasen sind wir vermehrt Stimmungsschwankungen, Schlaf-Rhythmus-Störungen und einem Ungleichgewicht der Psyche ausgesetzt. Selbsthypnose kann auf ganz natürliche Weise helfen, uns zurück in unser Gleichgewicht zu bringen.

Als ausgebildeter Coach für selbstorganisatorische Hypnose (über 550 Std.) verwende ich in meinen Workshops unterschiedliche Methoden der Selbsthypnose, die sich bei vielen meiner Klienten bewährt haben.

In diesem Workshop lernen Sie die wichtigsten selbstorganisatorischen Selbsthypnose-Tools für innere Balance, Entspannung und einen erholsamen Schlaf kennen. Erfahren Sie, wie deren richtige Anwendung in belastenden Lebenssituationen, alltäglichem Stress und bei Schlafproblemen helfen kann.

 

Dauer:    120 Minuten/Einlass 15 Minuten davor

Kosten:   140 € (bei Doppelanmeldung 120 €/Person)

 

Der Workshop kann aktuell firmenintern oder von Privatpersonen gebucht werden. Bitte beachten Sie die Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen.

 

Anfrage über: Kontaktformular